Делаем берпи (бурпи) правильно

Длительность: 3:18

Домашняя тренировка для девушек

Длительность: 2:16

Домашняя тренировка Табата для сжигания калорий

Длительность: 6:17

Домашняя тренировка по системе Табата

Длительность: 4:05

Комплекс упражнений для проблемных зон

Длительность: 11:10